"प्रयोग:कविता बघेल 2": अवतरणों में अंतर

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{व्यक्तियों के [[मानव शरीर|शरीर]] की किस्म या काय किस्म को किसने तीन श्रेणियों अर्थात्‌ एंडोमॉर्फ, मेसोमॉर्फ और एक्टोमॉर्फ में वर्गीकृत किया? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-176 प्रश्न-124
{व्यक्तियों के [[मानव शरीर|शरीर]] की किस्म या काय किस्म को किसने तीन श्रेणियों अर्थात एंडोमॉर्फ, मेसोमॉर्फ और एक्टोमॉर्फ में वर्गीकृत किया? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-176 प्रश्न-124
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‌-अर्नेस्ट क्रेट्समर
‌-अर्नेस्ट क्रेट्समर
+डब्ल्यू. एच. शेल्डन
+डब्ल्यू. एच. शेल्डन
-एच.एम. बैरो
-एच. एम. बैरो
-इनमें से कोई नहीं
-इनमें से कोई नहीं
||शेल्डन ने अपनी पुस्तक स्वभाव की किस्में (Varities of Teperament) में तीन प्रकार के व्यक्तित्व का जिक्र किया- 1. एंडोमॉर्फिक (Endomor-phic)- गोल, मोटे व मुलायम शरीर वाले व्यक्ति, 2. मेसोमॉर्फिक (Me-somorphic)-पूर्ण विकसित, तीखे नाक-नक्श वाला तथा एथलेटिक शरीर और 3.एक्टोमॉर्फिट (Ectomorphic)- कमजोर शरीर तथा शरीर का गठन नरम व लचीला।
||शेल्डन ने अपनी पुस्तक स्वभाव की किस्में (Varities of Teperament) में तीन प्रकार के व्यक्तित्व का जिक्र किया- 1. एंडोमॉर्फिक (Endomorphic)- गोल, मोटे व मुलायम शरीर वाले व्यक्ति, 2. मेसोमॉर्फिक (Mesomorphic)- पूर्ण विकसित, तीखे नाक-नक्श वाला तथा एथलेटिक शरीर और 3.एक्टोमॉर्फिट (Ectomorphic)- कमज़ोर शरीर तथा शरीर का गठन नरम व लचीला।


{शारीरिक शिक्षा और खेलकूद के क्षेत्र में 'फिटनेसग्राम' परीक्षण के संबंध में निम्नलिखित में से कौन-सा कथन सही है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-184 प्रश्न-186
{शारीरिक शिक्षा और खेलकूद के क्षेत्र में 'फ़िटनेसग्राम' परीक्षण के संबंध में निम्नलिखित में से कौन-सा कथन सही है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-184 प्रश्न-186
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-यह परीक्षण [[1982]] में कूपर इंस्टीट्यूट, टेक्सास, यू एस ए द्वारा तैयार किया गया था।
-यह परीक्षण [[1982]] में कूपर इंस्टीट्यूट, टेक्सास, यू एस ए द्वारा तैयार किया गया था।
-यह शरीरिक शिक्षा विषय के शिक्षकों के लिए बच्चों के फिटनेस स्तर पर एक रिपोर्ट तैयार करने का एक आसान रास्ता है।
-यह शरीरिक शिक्षा विषय के शिक्षकों के लिए बच्चों के फ़िटनेस स्तर पर एक रिपोर्ट तैयार करने का एक आसान रास्ता है।
-इसमें हृद्‌वाहिका फिटनेस, मांसपेशिय क्षमता, शरीर की बनावट और लचीलेपन का परीक्षण किया जाता है।
-इसमें हृद्‌वाहिका फ़िटनेस, मांसपेशिय क्षमता, शरीर की बनावट और लचीलेपन का परीक्षण किया जाता है।
+उपर्युक्त सभी
+उपर्युक्त सभी
||शारीरिक शिक्षा एवं खेलकूद के क्षेत्र में 'फिटनेसग्राम' परीक्षण के संबंध में उपर्युक्त सभी कथन सही हैं।


{"मानव जीवन की मनोभौतिक एकता" कहलाती है- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-197 प्रश्न-96
{"मानव जीवन की मनोभौतिक एकता" कहलाती है- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-197 प्रश्न-96
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||मानव जीवन की मनोभौतिक एकता से अभिप्राय मन तथा [[मानव शरीर|शरीर]] के विकास से है।
||मानव जीवन की मनोभौतिक एकता से अभिप्राय मन तथा [[मानव शरीर|शरीर]] के विकास से है।


{[[ओलंपिक खेल|ओलंपिक]] झंडे में प्रथम बार विजेताओं को गोल्ड मेडल दिए थे? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-203 प्रश्न-16
{[[ओलंपिक खेल|ओलंपिक]] के झंडे में पाँच गोले किसका संकेत करते हैं?(शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-203 प्रश्न-16
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-पांच देश
-पांच देश
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+पांच [[महाद्वीप]]
+पांच [[महाद्वीप]]
-पांच [[पर्वत]]
-पांच [[पर्वत]]
||ओलंपिक झंडे में पांच रिंग जो कि [[नीला रंग|नीला]], [[पीला रंग|पीला]], [[काला रंग|काला]], [[हरा रंग|हरा]] एवं [[लाल रंग]] के होते हैं, पांच महाद्वीपों को प्रदर्शित करते हैं। उनका आपस में जुड़ाव उनकी सार्वभौमिकता को दर्शाता है। [[सफेद रंग]] झंडे का पृष्ठ रंग है।
||ओलंपिक झंडे में पांच रिंग जो कि [[नीला रंग|नीला]], [[पीला रंग|पीला]], [[काला रंग|काला]], [[हरा रंग|हरा]] एवं [[लाल रंग]] के होते हैं, पांच [[महाद्वीप|महाद्वीपों]] को प्रदर्शित करते हैं। उनका आपस में जुड़ाव उनकी सार्वभौमिकता को दर्शाता है। [[सफेद रंग]] झंडे का पृष्ठ रंग है।


{खेल के अतिरिक्त [[ऊर्जा|ऊर्जा (शक्ति)]] के सिद्धांत का प्रतिपादन किया- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-209 प्रश्न-63
{खेल के अतिरिक्त [[ऊर्जा|ऊर्जा (शक्ति)]] के सिद्धांत का प्रतिपादन किया- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-209 प्रश्न-63
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-पावलोव
-पावलोव
-फ्रायड
-फ्रायड
+हर्बर्ट स्पेंसर
+[[हर्बर्ट स्पेंसर]]
-स्पियरमेन
-स्पियरमेन
||खेल के अतिरिक्त ऊर्जा (शक्ति) के सिद्धान्त का प्रतिपादन हर्बर्ट स्पेंसर ने किया था। ये विक्टोरियाई काल के एक अंग्रेज़ दार्शनिक, जीव-विज्ञानी, समाजशास्त्री तथा प्रसिद्ध पारंपरिक उदारवादी राजनैतिक सिद्धांतकार थे।
||खेल के अतिरिक्त [[ऊर्जा|ऊर्जा (शक्ति)]] के सिद्धान्त का प्रतिपादन [[हर्बर्ट स्पेंसर]] ने किया था। ये विक्टोरियाई काल के एक अंग्रेज़ दार्शनिक, जीव-विज्ञानी, समाजशास्त्री तथा प्रसिद्ध पारंपरिक उदारवादी राजनैतिक सिद्धांतकार थे।


{[[राजीव गांधी खेल रत्न पुरस्कार]] किस वर्ष से संस्थित (शुरू) हुआ? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-218 प्रश्न-17
{[[राजीव गांधी खेल रत्न पुरस्कार]] किस वर्ष से संस्थित (शुरू) हुआ? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-218 प्रश्न-17
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-ताकत सहनशक्ति
-ताकत सहनशक्ति
-कम-से-कम ताकत
-कम-से-कम ताकत
||सामान्यत: लंबी कूद में विस्फोटक ताकत (Exploseve strength) का प्रयोग होता है।
 


{पलेस्टरा प्राचीन यूनान में प्रसिद्ध था- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-204 प्रश्न-27
{पलेस्टरा प्राचीन यूनान में प्रसिद्ध था- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-204 प्रश्न-27
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||पलेस्टरा (Palaestra) प्राचीन यूनान में एक कुश्ती के स्कूल के रूप में प्रसिद्ध था।
||पलेस्टरा (Palaestra) प्राचीन यूनान में एक कुश्ती के स्कूल के रूप में प्रसिद्ध था।


{नोनिता लाल संबंधित हैं- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-153 प्रश्न-35
{नोनिता लाल किस खेल से सम्बंधित हैं? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-153 प्रश्न-35
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-शतरंज से
-शतरंज
-[[महात्मा गाँधी]] से
-[[बैडमिंटन]]
+[[गोल्फ]] से
+[[गोल्फ]]
-निशानेबाजी से
-निशानेबाज़ी
||नोनिता लाल का संबंध गोल्फ खेल से है।


{[[अर्जुन पुरस्कार]] प्राप्त करने वाले पहले [[फुटबाल|फुटबाल खिलाड़ी]] का नाम है- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-161 प्रश्न-115
{[[अर्जुन पुरस्कार]] प्राप्त करने वाले पहले [[फ़ुटबॉल|फ़ुटबॉल खिलाड़ी]] का नाम है- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-161 प्रश्न-115
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-चुन्नी गोस्वामी
-चुन्नी गोस्वामी
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+[[पी.के. बनर्जी]]
+[[पी.के. बनर्जी]]
-अब्दुल अजीज
-अब्दुल अजीज
||[[अर्जुन पुरस्कार]] प्राप्त करने वाले प्रथम [[फुटबाल|फुटबाल खिलाड़ी]] [[पी.के. बनर्जी]] हैं। उन्हें यह पुरस्कार वर्ष [[1961]] में प्रदान किया गया। वर्ष [[1962]] एवं [[1963]] में यह पुरस्कार क्रमश: तुलसी बलराम एवं चून्नी गोस्वामी को दिया गया।
||[[अर्जुन पुरस्कार]] प्राप्त करने वाले प्रथम [[फ़ुटबॉल|फुटबाल खिलाड़ी]] [[पी.के. बनर्जी]] हैं। उन्हें यह पुरस्कार वर्ष [[1961]] में प्रदान किया गया। वर्ष [[1962]] एवं [[1963]] में यह पुरस्कार क्रमश: तुलसी बलराम एवं चून्नी गोस्वामी को दिया गया।


{निम्नलिखित मच्छरों के प्रकार में से कौन डेंगू फैलाता हैं? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-176 प्रश्न-125
{निम्नलिखित मच्छरों के प्रकार में से कौन [[डेंगू]] फैलाता हैं? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-176 प्रश्न-125
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+ऐडीज
+ऐडीज इजिप्टी
-ऐनोफिलीज
-ऐनोफिलीज
-क्यूलेक्स
-क्यूलेक्स
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{मानवमितीय त्वचा परत भाप में [[मानव शरीर]] के निम्नलिखित में से किन हिस्सों पर विचार किया जाता है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-185 प्रश्न-187
 
 
{मानवमितीय त्वचा परत माप में [[मानव शरीर]] के निम्नलिखित में से किन हिस्सों पर विचार किया जाता है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-185 प्रश्न-187
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-अंसफलकाध
-अंसफलकाध
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-जांघ
-जांघ
+उपर्युक्त सभी
+उपर्युक्त सभी
||मानव मितीय त्वचा परत माप (Skinfold measurnmant) में निम्न हिस्सों पर विचार किया जाता है-1.बाजू (ट्राइसेप्स), 2.सब स्कैपुला या अंसफलकथा 3.सुप्राइलिएक या अधिश्रोणीय 4.उदर (Abdomen) एवं 5. जांघ (Thigh)|
||मानवमितीय त्वचा परत माप (Skinfold measurnmant) में निम्न हिस्सों पर विचार किया जाता है- 1.बाज़ू (ट्राइसेप्स), 2.सबस्कैपुला या अंसफलकथा 3.सुप्राइलिएक या अधिश्रोणीय 4.उदर (Abdomen) एवं 5. जांघ (Thigh)


{अनुभव एवं प्रशिक्षण द्वारा व्यवहार परिवर्तन कहलाता है- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-197 प्रश्न-97
{अनुभव एवं प्रशिक्षण द्वारा व्यवहार परिवर्तन कहलाता है- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-197 प्रश्न-97
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-विकास
-विकास
-उपर्युक्त में से कोई नहीं
-उपर्युक्त में से कोई नहीं
||अनुभव एवं प्रशिक्षण द्वारा व्यवहार परिवर्तन, सीखना कहलाता है। कालविन के अनुसार "पहले से निर्मित व्यवहार में अनुभर्वों द्वारा हुए परिवर्तन को अधिगम कहते हैं।" इस परिभाषा से स्पष्ट होता है कि सीखने के कारण व्यक्ति के व्यवहार में परिवर्तन आता है, व्यवहार में यह परिवर्तन बाह्य एवं आंतरिक दोनों ही प्रकार का हो सकता है। अत: सीखना एक प्रक्रिया है जिसमें अनुभव एवं प्रशिक्षण द्वारा व्यवहार में स्थायी या अस्थायी परिवर्तन दिखाई देता है।
||अनुभव एवं प्रशिक्षण द्वारा व्यवहार परिवर्तन, सीखना कहलाता है। कालविन के अनुसार "पहले से निर्मित व्यवहार में अनुभवों द्वारा हुए परिवर्तन को अधिगम कहते हैं।" इस परिभाषा से स्पष्ट होता है कि सीखने के कारण व्यक्ति के व्यवहार में परिवर्तन आता है, व्यवहार में यह परिवर्तन बाह्य एवं आंतरिक दोनों ही प्रकार का हो सकता है। अत: सीखना एक प्रक्रिया है जिसमें अनुभव एवं प्रशिक्षण द्वारा व्यवहार में स्थायी या अस्थायी परिवर्तन दिखाई देता है।


{अंतर्राष्ट्रीय ओलंपिक कमेटी का मुख्य कार्यालय कहां पर स्थित है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-203 प्रश्न-17
{अंतर्राष्ट्रीय ओलंपिक कमेटी का मुख्य कार्यालय कहां पर स्थित है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-203 प्रश्न-17
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-यू.एस.ए.
-[[संयुक्त राज्य अमेरिका|यू.एस.ए.]]
-[[जर्मनी]]
-[[जर्मनी]]
+स्विट्जरलैंड
+स्विट्जरलैंड
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-व्यक्तित्व के विकास के लिए
-व्यक्तित्व के विकास के लिए
+आत्मखुशी एवं मन की शांति के लिए
+आत्मखुशी एवं मन की शांति के लिए
-विभिन्न प्रतियोगितांए आयोजित करने के लिए
-विभिन्न प्रतियोगिताएं आयोजित करने के लिए
||मनोरंजन आत्मखुशी एवं मन की शांति के लिए अत्यंत आवश्यकता है। लंबे समय तक कार्य करने के पश्चात कुछ देर मनोरंजन करने से सारी थकान समाप्त हो जाती है तथा शरीर में एक नई [[ऊर्जा]] का संचार होता है। मनोरंजन सभी वर्ग के लोगों के लिए अत्यंत आवश्यक होता है।
||मनोरंजन आत्मखुशी एवं मन की शांति के लिए अत्यंत आवश्यक है। लंबे समय तक कार्य करने के पश्चात कुछ देर मनोरंजन करने से सारी थकान समाप्त हो जाती है तथा शरीर में एक नई [[ऊर्जा]] का संचार होता है। मनोरंजन सभी वर्ग के लोगों के लिए अत्यंत आवश्यक होता है।


{प्रसिद्ध खिलाड़ी पेले किस खेल से सम्बधित था- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-218 प्रश्न-18
{प्रसिद्ध खिलाड़ी पेले किस खेल से सम्बधित था- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-218 प्रश्न-18
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-[[हॉकी]] से
-[[हॉकी]]
+[[फुटबॉल]] से
+[[फ़ुटबॉल]]
-[[बास्केटबॉल]] से
-[[बास्केटबॉल]]
-वॉलीबॉल से
-वॉलीबॉल
||फुटबॉल के कुछ प्रसिद्ध खिलाड़ियों के नाम निम्नलिखित हैं-
||फुटबॉल के कुछ प्रसिद्ध खिलाड़ियों के नाम निम्नलिखित हैं- (1) पेले-[[ब्राजील]] (2)कोनाल्डो-ब्राजील (3)लियोनेल मैसी-अर्जेंटीना (4)मैराडोना-अर्जेंडीना  (5)डेविड बेकहम-इंग्लैंड  (6)जिडॉन-[[फ़्राँस|फ्रांस]]
(1) पेले-[[ब्राजील]] (2)कोनाल्डो-ब्राजील (3)लियोनेल मैसी-अर्जेंटीना (4)मैराडोना-अर्जेंडीना  (5)डेविड बेकहम-इंग्लैंड  (6)जिडॉन-फ्रांस


{कौन-से प्रशिक्षण ढंग में ऐरोविक तथा ऐनऐरोबिक ऊर्जा प्रयोगी होती है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-230 प्रश्न-126
{कौन-से प्रशिक्षण ढंग में ऐरोविक तथा ऐनऐरोबिक ऊर्जा प्रयोगी होती है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-230 प्रश्न-126

13:10, 30 दिसम्बर 2016 का अवतरण

1 विटामिन 'D' किसमें पाया जाता है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-152 प्रश्न-31

मक्खन
यकृत
अंडा
उपर्युक्त सभी में

2 चुक्कर और मलेट शब्द का प्रयोग किस खेल में होता है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-162 प्रश्न-116

हॉकी
घुड़दौड़
पोलो
गोल्फ

3 एक वयस्क में रक्त की औसत मात्रा क्या होती है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-176 प्रश्न-121

5 लीटर के लगभग
8 लीटर के लगभग
7 लीटर के लगभग
3 लीटर के लगभग

4 स्क्वैश खेल सर्वप्रथम किस देश में खेला गया? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-110 प्रश्न-36

कनाडा
अमेरिका
इंग्लैंड
मेक्सिको

5 श्री हनुमान व्यायाम प्रसारक मंडल कहाँ स्थित है?(शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-197 प्रश्न-91

नागपुर
अमरावती
पटियाला
मद्रास

6 द्रोणाचार्य पुरस्कार (Award) कब स्थापित किया गया। (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-203 प्रश्न-11

1986
1984
1985
1983

7 "योगाकार्माशु कौशलम" परिभाषा किसने दी है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-208 प्रश्न-59

भगवद्गीता
महाभारत
रामायण
योगसूत्र

8 'लैट' शब्द प्रयोग होता है- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-218 प्रश्न-13

वॉलीबॉल
टेबल टेनिस
कोर्फबॉल
सॉफ्टबॉल

9 एक प्रभावशाली निर्णय करने का लक्षण है- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-229 प्रश्न-121

निष्पक्षता
नियमों का ज्ञान
विश्वास
अच्छा व्यक्तित्व

10 कालक्रम के अनुसार उम्र का आशय क्या है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-204 प्रश्न-23

वर्ष, महीना तथा दिन में उम्र की अभिव्यक्ति
हड्डियों तथा दांतों दोनों द्वारा निर्धारित
पोनारंभ के संकेतों द्वारा निर्धारित
बुद्धि के परीक्षण द्वारा निर्धारित

11 हीमोफीलिया में- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-152 प्रश्न-32

हीमोलिसिस होता है।
रक्त का थक्का नहीं जमता।
लाल रुधिराणु परस्पर चिपक जाते हैं।
श्वेत रुधिराणु कोशाभक्षी हो जाते हैं।

12 'लोना' शब्द का प्रयोग किस खेल में होता है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-162 प्रश्न-117

खो-खो
कुश्ती
कबड्डी
इनमें से कोई नहीं

13 मानव अस्थि-पंजर के घुटने, हाथ और पांव में पाई जाने वाली अस्थियां कहलाती हैं। (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-176 प्रश्न-122

छोटी अस्थियां
कंडरास्थियां
असमाकृति अस्थियां
चिपटी अस्थियां

14 वह बीमारी कौन-सी है, जिसे मानसिक बीमारी के रूप में वर्गीकृत किया गया है?(शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-184 प्रश्न-183

मधुमेह
दमा
टी.बी.
चेचक

15 1920 में, वाई.एम.सी.ए. की शुरुआत किसने की- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-197 प्रश्न-93

अजमेर सिंह
जी. डी. सोंधी
पी. एम. जोसेफ
एच. सी. बक

16 प्रथम आधुनिक ओलंपिक खेल कब शुरू हुए थे? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-203 प्रश्न-12

1900
1896
1904
1908

17 किस प्रकार का भोजन योगा करने वालों के लिए सर्वोत्तम होता है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-208 प्रश्न-60

तामसिक
राजसिक
सात्विक
इनमें से कोई नहीं

18 ओलंपिक खेलों को एकमात्र उद्देश्य के साथ पुनर्जीवित किया गया- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-218 प्रश्न-14

जनता के बीच खेल-कूद को बढ़ावा देना
राष्ट्रों के बीच सौहार्द, समझ एवं भाईचारे को बढ़ाना एवं निर्माण
प्राचीन खेलों को नया रूप देने के लिए
बच्चों एवं युवाओं को अधिक कुशल बनाने के लिए

19 फार्टलेक प्रशिक्षण बढ़ाता है- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-230 प्रश्न-122

ताकत
सहनशीलता
लचीलापन
फुर्तीलापन

20 निम्न में से किसका संदर्भ ऐस्थेनिक बॉडी टाइप से है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-204 प्रश्न-24

छोटा, मोटा
मांसपेशी
पतला, छिछले छाती वाला
असामान्य शरीर

21 यूनानी चिकित्सक हिप्पोक्रेट्स के अनुसार----------किस्म के व्यक्ति आमतौर पर कमज़ोर, आलसी, अक्रिय, सुस्त और निस्तेज होते हैं तथा अपना काम काफी धीमी गति से करते हैं। (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-184 प्रश्न-184

निरुत्साहित
प्रसन्नचित्त
गुस्सैल
विषादग्रस्त

22 'इंदिरा गांधी शारीरिक शिक्षा व खेल विज्ञान संस्थान' स्थित है- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-197 प्रश्न-94

मुंबई
नई दिल्ली
चेन्नई
कोलकाता

23 ओलंपिक खेल हर बार कितने समय बाद होते हैं? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-203 प्रश्न-13

तीसरे वर्ष
पांचवें वर्ष
चौथे वर्ष
दूसरे वर्ष

24 निम्न में से कौन सुधि क्रिया नहीं है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-209 प्रश्न-61

नेती
कपालभाति
धौती
कुंभक

25 ओलंपिक के झंडे पर पांच अलग-अलग रंग के आपस में मिले हुए छल्ले क्या दर्शाते हैं? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-218 प्रश्न-15

दुनिया की एकता
मानवजाति में भाईचारा
अंतर्राष्ट्रीय सहयोग
आदमी की खेल भावना

26 दीवार को धकेलना किसका उदाहरण है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-230 प्रश्न-123

आइसोमेट्रिक व्यायाम
आइसोटोनिक व्यायाम
आइसोकाईनेटिक व्यायाम
ईसैंट्रिक व्यायाम

27 वह दर्शनशास्त्री कौन हैं, जिन्हें आदर्शवाद का जन्मदाता कहा जाता है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-204 प्रश्न-25

अरस्तू
रूसो
प्लेटो
डार्विन

28 8वें दक्षेस खेल समारोह में सर्वाधिक पदक जीतने वाला देश कौन-सा है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-152 प्रश्न-33

नेपाल
भारत
पाकिस्तान
पेशावर

29 इंसुलिन का स्त्राव किसके द्वारा किया होता है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-161 प्रश्न-113

यकृत
पीयूष
अग्न्याशय
अवटु (थाइरॉइड)

30 निम्नलिखित खाद्य पदार्थों में से किसमें कैलोरी सबसे ज्यादा मात्रा में पाई जाती है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-176 प्रश्न-123

स्किंड मिल्क
मक्खन
संघनित दूध
दही

31 निम्नलिखित में से किस तरह के कार्य में प्रति घंटे सबसे ज्यादा मात्रा में कैलोरी की खपत होती है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-184 प्रश्न-185

दौड़ना
सामान्य कसरत (लगातार)
लॉन टेनिस (एकल) खेलना
तैराकी (मध्य चाल से)

32 शारीरिक क्रियाओं के मनोवैज्ञानिक आधार का अध्ययन है- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-197 प्रश्न-95

बाल मनोविज्ञान
शिक्षा मनोविज्ञान
खेल मनोविज्ञान
अपराध विज्ञान (क्रिमिनोलॉज़ी)

33 शब्द "डबल फाल्ट" (Double fault) किस खेल में प्रयोग होता है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-203 प्रश्न-14

टेबल टेनिस
वॉलीबॉल
टेनिस
बैडमिंटन

34 निम्न में से कौन-सा लक्षण हठयोग से सम्बंधित नहीं है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-209 प्रश्न-62

मस्तिष्क का संतुलन
प्राणायाम
आसन
सुधि क्रिया

35 ग्रीष्म ओलंपिक 2000 के खेल का स्थान कौन-सा था? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-218 प्रश्न-16

एथेंस
ऐटलांटा
सिडनी
सियोल

36 निम्नलिखित में से कौन-सा कम-से-कम प्रशिक्षणीय है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-230 प्रश्न-124

ताकत
सहनशीलता
लचीलापन
गति

37 कौन-सा काल भारतवर्ष में महाकाव्य काल माना गया? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-204 प्रश्न-26

2000 से 1000 ई. पूर्व
1000 से 600 ई. पूर्व
300 ई. से 1230 ई.
300 ई. तक

38 माइटोकॉन्ड्रिया यह भी कहलाता है- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-152 प्रश्न-34

कोशिका द्रव्य
कोशिका का ऊर्जा केंद्र
प्लाज्मा झिल्ली
सेंट्रोसोम

39 'फ़ास्ट ब्रेक' शब्द का प्रयोग किस खेल में किया जाता हैं। (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-161 प्रश्न-114

बास्केटबॉल
हॉकी
वॉलीबाल
टेनिस

40 व्यक्तियों के शरीर की किस्म या काय किस्म को किसने तीन श्रेणियों अर्थात एंडोमॉर्फ, मेसोमॉर्फ और एक्टोमॉर्फ में वर्गीकृत किया? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-176 प्रश्न-124

डब्ल्यू. एच. शेल्डन
एच. एम. बैरो
इनमें से कोई नहीं

41 शारीरिक शिक्षा और खेलकूद के क्षेत्र में 'फ़िटनेसग्राम' परीक्षण के संबंध में निम्नलिखित में से कौन-सा कथन सही है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-184 प्रश्न-186

यह परीक्षण 1982 में कूपर इंस्टीट्यूट, टेक्सास, यू एस ए द्वारा तैयार किया गया था।
यह शरीरिक शिक्षा विषय के शिक्षकों के लिए बच्चों के फ़िटनेस स्तर पर एक रिपोर्ट तैयार करने का एक आसान रास्ता है।
इसमें हृद्‌वाहिका फ़िटनेस, मांसपेशिय क्षमता, शरीर की बनावट और लचीलेपन का परीक्षण किया जाता है।
उपर्युक्त सभी

42 "मानव जीवन की मनोभौतिक एकता" कहलाती है- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-197 प्रश्न-96

मन तथा शरीर का विकास
शरीर तथा हड्डियों का विकास
शरीर तथा हृदय का विकास
आत्मा तथा मांसपेशियों का विकास

43 ओलंपिक के झंडे में पाँच गोले किसका संकेत करते हैं?(शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-203 प्रश्न-16

पांच देश
पांच नदियां
पांच महाद्वीप
पांच पर्वत

44 खेल के अतिरिक्त ऊर्जा (शक्ति) के सिद्धांत का प्रतिपादन किया- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-209 प्रश्न-63

पावलोव
फ्रायड
हर्बर्ट स्पेंसर
स्पियरमेन

45 राजीव गांधी खेल रत्न पुरस्कार किस वर्ष से संस्थित (शुरू) हुआ? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-218 प्रश्न-17

1990-1991
1991-1992
1992-1993
1993-1994

46 लंबी कूद में किस प्रकार की ताकत का प्रयोग होता है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-230 प्रश्न-125

विस्फोटक ताकत
अधिकतम ताकत
ताकत सहनशक्ति
कम-से-कम ताकत

47 पलेस्टरा प्राचीन यूनान में प्रसिद्ध था- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-204 प्रश्न-27

एक संगीत विद्यालय के रूप में
एक स्टेडियम के रूप में
एक कुश्ती के स्कूल के रूप में
एक तैराकी तालाब के रूप में

48 नोनिता लाल किस खेल से सम्बंधित हैं? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-153 प्रश्न-35

शतरंज
बैडमिंटन
गोल्फ
निशानेबाज़ी

49 अर्जुन पुरस्कार प्राप्त करने वाले पहले फ़ुटबॉल खिलाड़ी का नाम है- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-161 प्रश्न-115

चुन्नी गोस्वामी
टी. बलराम
पी.के. बनर्जी
अब्दुल अजीज

50 निम्नलिखित मच्छरों के प्रकार में से कौन डेंगू फैलाता हैं? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-176 प्रश्न-125

ऐडीज इजिप्टी
ऐनोफिलीज
क्यूलेक्स
हेमोगोगस

51 मानवमितीय त्वचा परत माप में मानव शरीर के निम्नलिखित में से किन हिस्सों पर विचार किया जाता है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-185 प्रश्न-187

अंसफलकाध
अधिश्रोणिय
उदर
जांघ
उपर्युक्त सभी

52 अनुभव एवं प्रशिक्षण द्वारा व्यवहार परिवर्तन कहलाता है- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-197 प्रश्न-97

वृद्धि
सीखना
विकास
उपर्युक्त में से कोई नहीं

53 अंतर्राष्ट्रीय ओलंपिक कमेटी का मुख्य कार्यालय कहां पर स्थित है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-203 प्रश्न-17

यू.एस.ए.
जर्मनी
स्विट्जरलैंड
रूस

54 मनोरंजन जरुरी है- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-209 प्रश्न-64

विभिन्न कार्यक्रमों की गतिविधियों में भाग लेने के लिए
व्यक्तित्व के विकास के लिए
आत्मखुशी एवं मन की शांति के लिए
विभिन्न प्रतियोगिताएं आयोजित करने के लिए

55 प्रसिद्ध खिलाड़ी पेले किस खेल से सम्बधित था- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-218 प्रश्न-18

हॉकी
फ़ुटबॉल
बास्केटबॉल
वॉलीबॉल

56 कौन-से प्रशिक्षण ढंग में ऐरोविक तथा ऐनऐरोबिक ऊर्जा प्रयोगी होती है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-230 प्रश्न-126

फार्टलेक
अंतराल प्रशिक्षण
लगातार दौड़ना
ताकत प्रशिक्षण

57 अखाड़ा किस खेल से संबंधित है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-204 प्रश्न-28

फुटबॉल
जूडो
कुश्ती
मुक्केबाजी

58 निम्नलिखित में से किस खेल में खेलते समय कोई 'टाइम आउट' नहीं दिया जाता? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-161 प्रश्न-11

वॉलीबाल
फुटबाल
बास्केटबॉल
इनमें से कोई नहीं

59 प्रत्येक व्यक्ति की संहति का लगभग 99 प्रतिशत भाग छह तत्त्वों कार्बन, ऑक्सीजन, हाइड्रोजन--------से बना होता है। (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-176 प्रश्न-126

नाइट्रोजन, फॉस्फोरस और कैल्शियम
कैल्शियम, सल्फर और ताम्र
नाइट्रोजन, आयोडीन और फॉस्फोरस
फॉस्फोरस, पोटैशियम और सोडियम

60 'क्रास-वेबर टेस्ट' का प्रयोग___की माप के लिए किया जाता है। (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-185 प्रश्न-188

सहनशीलता
हृदश्वसन दक्षता
सापेक्षिक पेशीय ताकत
न्यूनतम पेशीय ताकत

61 वर्तमान समय में मनोविज्ञान है- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-198 प्रश्न-98

मस्तिष्क का विज्ञान
व्यवहार का विज्ञान
चेतना का विज्ञान
आत्मा का विज्ञान

62 ओलंपिक झंडे में बना पीला गोला महाद्वीप का प्रतिनिधित्व करता है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-203 प्रश्न-19

एशिया
यूरोप
ऑस्ट्रेलिया
अमेरिका

63 कैंपिंग के क्या उद्देश्य है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-209 प्रश्न-65

व्यावहारिक कौशल सीखाना
सकारात्मक सोच विकसित करना
व्यक्तिगत संबंध स्थापित करना
ऊपर लिखित सभी

64 मौलाना अबुल कलाम आजाद ट्रॉफी (माका) किसको दी जाती है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-219 प्रश्न-19

विश्वविद्यालाय को
राज्य को
एक खिलाड़ी को
एक प्रशिक्षक को

65 'लिम्बरिंग डाउन' कब करते हैं? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-230 प्रश्न-127

खेल से पहले
खेल के पश्चात
खेल के बीच में
खेल से पहले तथा खेल के पश्चात दोनों

66 शारीरिक शिक्षा के सिद्धांत निम्नलिखित में से किस पर ज्यादा आधारित हैं? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-205 प्रश्न-29

अनुभव एवं सूझबूझ
परंपराएं एवं रीतियां
प्रक्रिया से संबंधित वैज्ञानिक नियम
दार्शनिक विचार

67 'लॉस्ट चाइल्ड' पुस्तक के लेखक कौन है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-153 प्रश्न-36

प्रेमचंद
महात्मा गाँधी
जवाहरलाल नेहरू
मुल्कराज आनंद

68 शारीरिक शिक्षा के सिद्धांत निम्नलिखित में से किस पर ज्यादा आधारित हैं? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-205 प्रश्न-29

अनुभव एवं सूझबूझ
परंपराएं एवं रीतियां
प्रक्रिया से संबंधित वैज्ञानिक नियम
दार्शनिक विचार

69 रक्त के प्लाज्मा में जल होता है- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-153 प्रश्न-37

90%
60%
99%
50%

70 मैराथन दौड़ में किसी धावक द्वारा तय की गई मानक दूरी होती है- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-161 प्रश्न-118

42.195 किमी.
42.115 किमी.
42.575 किमी.
42.360 किमी.

71 निम्नलिखित में से कौन मानव शरीर के लिए आवश्यक सूक्ष्म-तत्व हैं? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-177 प्रश्न-128

मैग्नीशियम
आयोडीन
उपर्युक्त दोनों
उपर्युक्त में से कोई नहीं

72 मानव शरीर के उपबंधी अस्थि पंजर में कितनी अस्थियां होती है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-185 प्रश्न-189

126
213
206
100

73 'परसोना' शब्द किस भाषा से लिया गया है। (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-198 प्रश्न-99

उर्दू भाषा
रोमन भाषा
हिंदी भाषा
लैटिन भाषा

74 ओलंपिक खेलों का उत्सवीय ध्वज पहली बार कब प्रयोग में लाया गया? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-204 प्रश्न-20

एंटवर्ष 1920
लंदन 1908
पेरिस 1900
पेरिस 1924

75 कैंप के दौरान गाया जाने वाला- "सारे जहां से अच्छा" गीत लिखा? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-209 प्रश्न-66

जयदेव
मोहम्मद इकबाल
बंकिम चंद्र चटर्जी
रबींद्र नाथ टैगोर

76 द्रोणाचार्य पुरस्कार कौन-से वर्ष से आरंभ किया गया? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-219 प्रश्न-20

1984
1985
1983
1986

77 'लीड-अप गेम' सहायक है- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-230 प्रश्न-128

मनोरंजन उपलब्ध कराना
कला उपलब्ध कराना
तालमेल बढ़ाना
मनोरंजन उपलब्ध कराना तथा कला बढ़ाना

78 शारीरिक शिक्षा महाविद्यालय Y.M.C.A. की स्थापना कब हुई? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-205 प्रश्न-30

1920
1924
1896
1914

79 शरीर में सबसे बड़ी ग्रंथि है- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-153 प्रश्न-38

लारग्रंथि
यकृत ग्रंथि
पिट्यूटरी ग्रंथि
थॉयराइड-ग्रंथि

80 विश्व में शतरंज के खेल का नियंत्रण करने वाला निकाय (संस्था) है- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-162 प्रश्न-119

FIBA
FIDE
WCF
UCI

81 ___इंसुलिन की हरकर को उतेजित करता है और इसकी कमी से मधुमेह (डायबिटीज) हो सकता है। यह पनीर, शीरा और हरी फूलगोभी में पाया जाता है। (शारीरिक शिक्षा, पृ.सं -177 प्रश्न-129

कोबाल्ट
ताम्र
क्रोमियम
फॉस्फोरस

82 निम्नलिखित में से किस काल में प्राण और नाड़ियां चर्चा के महत्त्वपूर्ण विषय है और 'योग' शब्द का प्रयोग तकनीकी अर्थ में किया गया है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-185 प्रश्न-190

वैदिक काल
पौराणिक काल
सूत्र काल
उपनिषद काल

83 अंतर्मुर्खी व्यक्तित्व वाले व्यक्ति रुचि रखते हैं- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-198 प्रश्न-100

अन्य व्यक्तियों में
स्वयं अपने में
सामाजिक कार्यों में
शारीरिक कार्यों में

84 बच्चों की शारीरिक वृद्धि बहुत तेज होती है- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-203 प्रश्न-21

तीन वर्ष की आयु तक
6 से 10 वर्ष की आयु तक
13 से 19 वर्ष की आयु तक
19 से 25 वर्ष की आयु तक

85 निम्न में से किसने अपने कथन में 'खेल के शब्द को मनोरंजन का यथेष्ट रूप रहा है।' (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-209 प्रश्न-67

टी.पी. नन
जॉन एच. फिनले
पी.एम. जोसेफ
जॉन दवे

86 कुश्ती में सर्वप्रथम अर्जुन अवॉर्ड प्राप्त करने वाला कौन था? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-219 प्रश्न-21

सुशील कुमार
मास्टर चंदगी राम
उदय चंद
सतपाल

87 हृदय के दाहिने निलय (वेन्ट्रिकल) से रक्त बहता है- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-230 प्रश्न-129

निम्न महाशिरा में
बाएं अलिंद (वेन्ट्रीकल)
फुस्फुस धमनी
फुस्फुस शिरा

88 सिगमंड फ्रायद को निम्नलिखित में से किस एक सिद्धांत का पिता कहा जाता है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-205 प्रश्न-31

अभिप्रेरणा का सिद्धांत
मनोविश्लेषण का सिद्धांत
संबंधवाद का सिद्धांत
समांतरवाद का सिद्धांत

89 अस्थियों के साथ जुड़ी पेशियां हैं- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-153 प्रश्न-39

रेखित
अरेखित
हृदयी
सभी

90 आधुनिक पेंटाथलॉन खेलों में निम्नलिखित में से किस खेल को सम्मिलित किया गया है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-162 प्रश्न-120

तैराकी
बॉक्सिंग
बैडमिंटन
साइकलिंग

91 ___नाम की अस्थि चोट की एक किस्म में अस्थि टूट जाती है और ऊतक या धमनी जैसे आंतरिक अंग क्षतिग्रस्त हो जाते है। (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-177 प्रश्न-130

अवनत भंग
संघटित भंग
विखंडित भंग
जटिल भंग

92 किसी मानव अस्थि-पंजर में निम्नलिखित में से किस जोड़ को "थोड़ा-चल-जोड़" कहा जाता है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-185 प्रश्न-191

ऐम्फारथ्रोसेस जोड़
सायनाथ्रोसेस जोड़
डाइआरथ्रोसेस जोड़
सायनोविअल जोड़

93 'साइकोलोजी' शब्द की उत्पत्ति किस भाषा से हुई? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-198 प्रश्न-102

लैटिन भाषा
हिंदी भाषा
संस्कृत भाषा
अंग्रेज़ी भाषा

94 लड़कियों की वृद्धि सर्वाधिक तीव्रता से होती है, लड़कों की अपेक्षा- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-203 प्रश्न-22

6 से 10 साल
13 से 19 साल
19 से 25 साल
25 से ऊपर

95 "शारीरिक शिक्षा व्यक्ति की शारीरिक क्रियाओं का जोड़ है जो परिणामों के आधार पर चयनित एवं संचालित की जाती है" किसका कथन है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-209 प्रश्न-68

जे.बी. नैश
चार्ल्स ए. बूचर
जे.एफ. विलियम्स
आर.ए. बर्मन

96 जीवित प्राणियों की संरचना की कार्यविधि को जाना जाता है- (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-230 प्रश्न-130

शरीर रचना विज्ञान
मनुष्य-शरीर रचनाशास्त्र
शरीरक्रिया विज्ञान
मनोविज्ञान

97 कंधे का जोड़ एक प्रकार का है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-205 प्रश्न-34

बॉल और सॉकेट जोड़
कब्जा वाला जोड़
काठी वाला जोड़
कोन्डिलायड जोड़

98 घेंघा रोग किसकी कमी से होता है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-153 प्रश्न-40

पाइरीडॉक्सीन
रिबोफ्लोविन
थियामाइन
आयोडीन

99 निम्नलिखित में से कौन-सा खेल, खेल मंत्रालय द्वारा शुरू किए गए नवीनतम वर्गीकरण में 'उच्च प्राथमिकता' श्रेणी में शामिल नहीं किया गया है? (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-162 प्रश्न-121

टेनिस
योग
तीरंदाजी
बैडमिंटन

100 मानव शरीर में हड्डियों को___के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है। (शारीरिक शिक्षा,पृ.सं-177 प्रश्न-131

संरचना और कार्य
स्थान और जुड़ाव
आकार और आकृति
जोड़ और हरकत